کانال ما در اینستا گرام::

تاریخ : پنج شنبه, ۹ بهمن , ۱۴۰۴ 11 شعبان 1447 Thursday, 29 January , 2026

بازنشستگی و لزوم حفظ شادابی و نشاط روحی و جسمی

  • کد خبر : 13521
  • ۰۴ فروردین ۱۴۰۱ - ۱۲:۰۲
بازنشستگی  و لزوم حفظ شادابی و نشاط روحی و جسمی
بازنشستگان؛ گنجینه ها و سرمایه های بسیار ارزشمند عرصه علم و عمل هستند که از اتفاق می‌بایست به نحو شایسته ای از وجود پرخیر و برکت آنان خصوصا برای انتقال داشته ها و دانسته ها و تجربیات به جوان‌ترها حداکثر استفاده بهینه را از آنان داشته باشیم. اینرا سازمانهای بالغ و رشد یافته و مدیران فهیم و کارآزموده خوب می‌فهمند.

بازنشستگان؛ گنجینه ها و سرمایه های بسیار ارزشمند عرصه علم و عمل هستند که از اتفاق می‌بایست به نحو شایسته ای از وجود پرخیر و برکت آنان خصوصا برای انتقال داشته ها و دانسته ها و تجربیات به جوان‌ترها حداکثر استفاده بهینه را از آنان داشته باشیم. اینرا سازمانهای بالغ و رشد یافته و مدیران فهیم و کارآزموده خوب می‌فهمند.
آنان که بازنشستگان را پس از جدایی از سازمان متبوع به بوته فراموشی سپرده و علم و تجربه باارزش آنها را مجددا بکار نمی‌گیرند ؛ قطعا ضربه جبران ناپذیری بر پیکره مدیریتی و ذخیره سرمایه انسانی کشور می‌زنند که جبران ناپذیر است.
و اما بعد…

شخص بازنشسته حتما می‌بایست پس از بازنشستگی ؛ برنامه های معنوی ؛ مطالعاتی ؛ ورزشی و تفریحی شاد و انرژی بخشی را برای خود تهیه و تنظیم نماید تا سبب فرسودگی؛ افسردگی و دچار احساس پوچ بودن و… نشوند.
یکی از اولین آسیب‌های جسمی که ممکن است بازنشستگان عزیز و گرامی خواسته یا ناخواسته بدان دچار شوند؛ همانا قوز کردن یا قوز درآوردن و خمیدگی کمر و ستون فقرات است. به شدت توصیه میکنم به خودتان اجازه ندهید قوز درآورید. قوز کردن و افتادگی شانه ها زمینه مناسبی را برای بی رمق جلوه دادن شما فراهم می‌سازد. حتما صاف و استوار و محکم بایستید و قدم بردارید. این بزرگترین خدمتی است که به حفظ استقامت و سلامتی و انگیزه خود می‌نمایید؛ برای لذت بردن بیشتر در کنار خانواده و آنان که دوست دارند تا شما همواره در کنارشان باشید و برایشان نقطه امید و اتکا باشید. با بازنشسته شدن؛ دنیا به آخر نرسیده و هیچ چیز تمام نشده است. احساس جوانی و سرزنده بودن را از خود دریغ نکنید. ادای آدمهای به ته خط رسیده و رو به موت را در نیاورید. شما هنوز هم ارزشمند و گره گشا و تحول آفرین هستید. بلافاصله بعد از بازنشستگی؛ آماده شوید برای دور جدیدی از زندگی؛ آنهم با شور و شوق و نشاط و امیدواری بیشتر. شما به هیچ وجه اجازه ندارید خسته و افتاده حال و افسرده شوید. شما رود خروشان سرزندگی و کار و تلاش و جوشش و زایش هستید و باید که حالاحالاها اثرگذار و مفید باشید. روابط عمومی و ارتباطات قوی داشته و در جلسات علمی و معنوی که حالتان را خوب می‌کند حضور مستمر داشته باشید. سازمانهای آینده نگر ؛ خلاق و تحول گرا ؛ تکریم و تعظیم بازنشستگان خود را یک ضرورت مهم سازمانی می‌دانند.

حسن خسروی

نویسنده خبر::

فرشید گله داری
فرشید گله داری
لینک کوتاه : https://tolueaflak.ir/?p=13521

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : 0
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.

طلوع افلاک در ایتا دنبال